暑い・・


水曜日はレッスンのため、お店の方は夕方からの営業なのですが・・
・それにしても今日は暑かった・・「蒸し暑い」という印象でした・・

こういう日は生徒さんに何かあったら大変ですので、こまめに休憩時間を取るように心がけてます・・
・・私も最高レベルの「対策」で何とか乗り切りまして・・

■キャップ(帽子)は、後ろ部分(うなじのあたり)も隠すタイプ

↑こんな感じのやつ・・

■腕にはアームカバー
■下は長パン

・・取り合えず直射日光が肌にあたらないようにするのが大事・・
これだけカバーすれば経験上、だいぶ違います。

・・あとは早めの「経口補水液」・・
今日も2本・1000ml、飲みまして・・

そして午前中のレッスンが終わり、車で他に移動するときに表示された温度が上記の通り「42℃」・・
これ、車外の温度ですからね・・ま、結構な「誤差」はありますが、それにしても今期最高表示でした。

年々暑さが厳しくなっていると感じるのは「気のせい」・・ではないと思うのですが・・ね・・